Block title
Поддержать сайт
Объявление
Меню сайта
Навигация
|
Аудио
[317]
Различные Аудиоматериалы: книги, шоу и т. д.
|
|
Фильмы
[677]
Найдётся, что посмотреть! :)
|
| Мультфильмы [212] |
| Музыка [2772] |
| Программы [7250] |
| Драйвера [238] |
| Игры [5540] |
| Литература [2384] |
|
Учебные пособия
[50]
Всякие там уроки, видео мануалы, книжечки учебные и т. д.
|
| Спорт [159] |
| Новости мира [1] |
| Новости софта [0] |
| Железные новости [1] |
| Разное [863] |
Рассказать друзьям
Поиск
Друзья сайта
Статистика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Наш опрос
| Главная » Файлы » Спорт |
Постоять за себя / Н. Цед, С. Ашкинази / 1991
| 11.06.2012, 16:44 | |
 Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя. Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения. $CUT$Название: Постоять за себя Автор: Н. Цед, С. Ашкинази Издательство: ИМА-пресс Год: 1991 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 14 Mб Качество: хорошее Язык: русский Скачать Постоять за себя / Н. Цед, С. Ашкинази / 1991 | |
| Просмотров: 166 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |